ENTRENAMIENTOS
Horario de los entrenamientos
En esta sección, podréis comprobar los horarios oficiales de los entrenamientos para los diferentes equipos del Club.
POLIDEPORTIVO (CAMPOS 1 Y 2)
| DÍA | 16:00 – 17:30 | 17:30 – 18:45 | 18:45 – 20:00 |
|---|---|---|---|
| LUNES | BEN A | BEN B | INF A | ALE A | ALE B | CAD A | JUV A |
| MARTES | PRE A | PRE B | INF B | BEN A | ALE A | TECNIFICACIÓN |
| MIÉRCOLES | JUV A | JUV B | ALE A | ALE B | CAD B | CAD A |
| JUEVES | PRE A | PRE B | INF A | ALE A | ALE B | CAD A | INF B | CAD B | JUV B |
| VIERNES | INF A | PRE A | PRE B | CAD B | INF B | JUV A |
POLIDEPORTIVO (CAMPO 3)
| DÍA | 16:00 – 17:30 | 17:30 – 18:45 | 18:45 – 20:00 |
|---|---|---|---|
| LUNES | SENIOR | PSICOMOTRICIDAD | INF B | CAD B | JUV B |
| MARTES | PORTEROS | SENIOR | TECNIFICACIÓN |
| MIÉRCOLES | TECNIFICACIÓN | PRE B | CAD B | SENIOR |
| JUEVES | SENIOR | PORTEROS | PSICOMOTRICIDAD |
| VIERNES | PSICOMOTRICIDAD | SENIOR | PORTEROS |
Entrenamiento Físico
Todo plan de entrenamiento físico potencia cuatro partes a la hora de poner en forma a sus jugadores. Se divide en varias categorías: resistencia, acondicionamiento específico, velocidad, fuerza y potencia.
Entrenamiento Táctico
Los jugadores deben aprender a enfrentarse a un partido, a crear jugadas y para ello existen ejercicios que los fomentan: ejercicios fundamentales, ejercicios para enfrentarse a un partido y situación de los partidos
Entrenamiento Técnico
¿Prefieres un jugador que sea capaz de levantar al estadio con un regate? Lo tuyo es la técnica. Trabajo sobre regatear, rematar, sacar el balón jugado o un pase largo son ejercicios comunes en un entrenamiento técnico con balón.
